Tabeku Mascot

Deine Ernährung,
endlich verständlich.

Mach ein Foto, beschreibe deine Mahlzeit oder scanne einen Barcode. Die KI von Tabeku erfasst sofort Kalorien, Makros und Qualität. Kein Raten, kein Stress.

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Alles, was du brauchst. Kostenlos.

Einfach. Leistungsstark. Schnörkellos.

Alle Werkzeuge, die du für deine Ernährung brauchst, ohne einen Cent zu bezahlen.

📊

Mahlzeiten-Tracking & Nährwerte

Erfasse deine Mahlzeiten und sieh Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett auf einen Blick. Tages- und Wochenansichten für den vollen Durchblick.

Wochentrend
📅

Mahlzeiten-Planung

Plane deine Mahlzeiten für die ganze Woche im Voraus. Organisiere dich besser und vermeide Improvisation.

🔄

Automatisierte Planung

Isst du jeden Montag das gleiche Frühstück? Einmal einstellen und es wird jede Woche automatisch ausgefüllt. Null Aufwand.

⭐

Lieblingsmahlzeiten

Speichere Mahlzeiten, die du oft isst. Erfasse sie mit einem Fingertipp erneut. Kein Tippen, kein Suchen.

📷

Barcode-Scanner

Scanne jedes verpackte Produkt und erhalte sofort alle Nährwertinfos. Schnell, genau, mühelos.

Griechischer Joghurt 0%
150g · 87 kcal
A
💧

Wasser-Tracker

Erfasse deine Wasseraufnahme mit einem Fingertipp. Setze Tagesziele und passe die Glasgrößen individuell an.

⚖️

Gewichts-Tracking

Notiere dein Gewicht und visualisiere deine Fortschritte. Erkenne Trends und bleib am Ball.

🎯

Personalisierte Ziele

Wissenschaftlich fundierte Kalorien- und Makroziele, berechnet nach der Mifflin-St-Jeor-Formel, individuell für dich.

🧠Deine Ernährung, unterstützt durch Intelligenz.

Zeit sparen mit KI

Verschwende keine Zeit mehr mit manuellem Protokollieren.

Unsere KI erledigt in 3 Sekunden, wofür du manuell 5 Minuten brauchst. Foto machen oder Mahlzeit beschreiben. Fertig.

Foto-Erkennung

Richte deine Kamera auf deine Mahlzeit. Die KI erkennt jede Zutat und berechnet die Nährwerte in Sekunden.

KI-Ergebnis
🍗Gegrillte Hähnchenbrust
165 kcalA
🍚Naturreis
216 kcalB
🥦Gedünsteter Brokkoli
55 kcalA
Total436 kcal

Text-Analyse

Beschreibe deine Mahlzeit in eigenen Worten. Die KI extrahiert sofort alle relevanten Nährwertdaten.

"Ich hatte einen Lachssalat mit Avocado und Olivenöl-Dressing"

Protein32g
Carbs12g
Fat28g
A

NutriScore Qualität

Jedes Lebensmittel erhält eine A–E Bewertung, damit du genau weißt, was deinem Körper am besten tut.

Einfach in 3 Schritten

In Sekunden einsatzbereit.

Keine komplizierte Einrichtung. Einfach anfangen.

01

Mahlzeit erfassen

Foto machen, Text eingeben oder Barcode scannen. Wähle die Methode, die am besten zu dir passt.

02

Zahlen checken

Kalorien, Makros und NutriScore. Alles wird automatisch und in Sekundenschnelle berechnet.

03

Gewohnheiten verbessern

Beobachte deine Trends, erreiche deine Ziele und verbessere deine Ernährung Tag für Tag.

✨Kleine Gewohnheiten führen zu großen Veränderungen.

Deine Kommandozentrale

Alles auf einen Blick.

Ein voll anpassbares Dashboard mit Widgets, die sich deinen Zielen anpassen.

TabekuDashboard
Heute
Heute
995/ 2,100 kcal
Eiweiß
85g
Kohlenhydrate
120g
Fett
38g
887verbleibend
💧Wasser
74%
750
/ 2,500 ml
⏱️Fasten
13h/ 16h
Zeit
13:04:22
🍗
Gegrilltes Hähnchen
231 kcalP: 43gC: 0gG: 5g
140gA
🍚
Naturreis
175 kcalP: 4gC: 36gG: 1g
150gB
Pläne

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Alles aus Gratis, plus:

  • KI-Bild-basiertes TrackingMahlzeit fotografieren und die KI erkennt Zutaten und Nährwerte sofort.
  • KI-Text-basiertes TrackingBeschreibe dein Essen natürlich und die KI extrahiert die Nährwertdaten.
  • Automatischer KI-NutriScoreJede Mahlzeit erhält eine KI-basierte Qualitätsbewertung von A–E.
  • KI-Wellness-CoachTägliche, wöchentliche und monatliche Analysen mit persönlichen Tipps.
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